什麼是刮痧？
刮痧是中醫治療學的部份之一。
刮痧主要是利用補瀉手法（輕刮為補，重刮為瀉）來刺激皮膚，使皮下充血、毛細血管擴張，使病變器官、細胞得到營養和氧氣的補充，使全身血脈暢通、促進人體的新陳代謝，使汗腺充血而病邪從汗水排出，使身體氣血迅速得以暢通，使人體損傷細胞活化，氣血周流，通達五臟六腑，陰陽平衡，達到正本清源之目的，進而恢復人體自身對疾病治癒能力。
刮痧的作用主要有：
1.鎮痛作用：一般的疼痛疾病在一次治療後，能夠立竿見影、迅速緩解疼痛、例如肩周炎、頭痛、牙痛、膝關節痛、胃痛、腰腿疼痛等病症。
2.活化細胞、補氧去瘀：中老年記憶力減退，經常刮拭頭部，一個月便可恢復，青少年刮頭部、眼部可以提高視力，增強智慧。
3.呈現病源：有沒有病、病在什麼地方、病症有沒有增生、病勢是否嚴重，只要在皮膚上 一刮，都會誠實的呈現出來。
4.預防疾病、減少疾病：刮痧可以做到有病去病，無病強身。有病可以用來治療， 沒病可以用來保健。常刮督脈人有勁，腰不彎、背不駝，常刮任脈管炎全身輕。經常刮痧可以提高人體免疫力，增強機體代謝，也能起到減肥、美容的功效。
刮痧療法的注意事項：
1.有出血性疾病，如血小板減少症、白血病、過敏性紫癜症等不宜用瀉刮手法，適合使用補刮或平刮法。但若有嚴重的出血傾向患者最好是不要使用刮痧手法。
2.新發生的骨折患部不宜刮痧，必須等待骨折癒合後才可在患部補刮。
3.有外科手術疤痕處，應該在兩個月以後才可以局部刮痧。
4.惡性腫瘤患者手術後，疤痕局部處要慎刮。
5.原因不明的腫塊及惡性腫瘤部位禁刮。
6.婦女月經週期及懷孕婦女的下腹部都須慎刮。
7.皮膚有化膿性發炎症、皮膚有潰瘍的情形、急性皮膚發炎症。有紅、腫、熱、痛的人（如濕疹、皰疹、疔、癤、癰、瘡等病症），千萬不可在皮膚患處或發炎的局部直接刮拭。
8.每次只治療一種病症！每次治療時刮痧的時間不可過長。
9.老人、小孩的皮膚比較脆弱，刮痧時力道要儘量放輕，或者可先在皮膚上鋪一層棉布後再刮，減少刮痧器材直接磨擦皮膚造成的皮膚傷害。
刮痧後的注意事項 ：
1.刮痧治療時應避免在通風處刮痧
2.刮痧治療後應喝一杯溫熱的開水
3.刮痧治療後應注意保暖，避免在刮痧後吹到風
4.刮痧治療後的沐浴時間一般在３小時左右後
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